Revisión de New Balance Minimus 40

El New Balance Mínimo 40 Proporciona una combinación de cualidades de rendimiento que favorecen los pesos ligeros y los movimientos del peso corporal. Nuestros evaluadores lo clasificaron como el más alto en la métrica de carrera y proporciona buena comodidad y transpirabilidad.

Comparación de rendimiento

Levantamiento de pesas

El Mínimo 40 obtuvo una puntuación intermedia para nuestros evaluadores en levantamiento de pesas.

Si bien este modelo funcionó bien para balanceos con pesas rusas y arranques ligeros de potencia, durante la prueba de sentadillas cabeza a cabeza o cargadas y cargas pesadas, puedes sentir que la suela comienza a comprimirse un poco, razón por la cual obtuvo una puntuación más baja que un reebok nano 8 o nike metcon 4. Nuestros evaluadores sintieron un poco menos de estabilidad debido a la sensación de rebote una vez que las pesas se volvieron pesadas.

Tenga en cuenta, el Mínimo 40 Las puntuaciones se comparan con dos zapatos diseñados para más levantamiento de pesas con los dos principales contendientes en el mercado de calzado CrossFit (Nike Metcon 4 y Reebok Nano 8). Si tus entrenamientos de CrossFit no implican mucho trabajo con barra de moderado a pesado, el Minimus 40 podría funcionar para ti. El Minimus 40 se ubicó entre los tres primeros, mejor que Asics Conviction X, NO BULL Canvas, XERO Prio, Nike DSK Fly Knit y Nike Free X Metcon en levantamiento de pesas, ya que el Minimus proporcionó un poco más de estabilidad lateral.

Correr

El Mínimo 40 obtuvo la puntuación más alta en la métrica de carrera. Su suela delgada y liviana ayudó a darle ventaja en los esfuerzos de resistencia. Mientras corría, su suela proporcionaba una buena tracción desde el salto.

Aunque ligera y flexible, la parte superior ajustada funcionó muy bien en los cambios de dirección en las carreras de lanzadera. El nike metcon 4 y reebok nano 8 Ambos obtuvieron puntuaciones sólo ligeramente inferiores en carrera que el Mínimo 40, aunque por diferentes motivos. El *Metcon 4 tenía una excelente transferencia de potencia en los sprints, pero su talón era menos cómodo en carreras más largas. El Nano 8 generó más impacto en el talón en carreras largas, pero su suela no proporcionó tanto agarre en sprints y cambios de dirección.

Apoyo

El Mínimo 40 se ubicó un poco por detrás de los otros zapatos probados en cuanto a soporte. La suela se comprime más que la mayoría para levantamiento de pesas, movimientos de salto y aceleraciones de sprint.

La conexión entre la parte superior y la suela también permitió un mayor movimiento lateral que los zapatos con mayor soporte. Dicho esto, el sistema de cordones brindó la capacidad de proporcionar diferente tensión en los dedos de los pies y el tobillo. Este modelo renuncia a cierta sujeción para aumentar la sensibilidad y la transpirabilidad; Esto puede ser una compensación que valga la pena si tus entrenamientos suelen utilizar el peso corporal o movimientos de levantamiento de pesas más ligeros. Dado que el talón también proporciona una buena cantidad de compresión, también era un zapato fantástico para usar todo el día fuera del gimnasio.

Proteccion

La parte superior en el Mínimo 40 Contiene una malla tejida de hilo textil y TPU que ofrecía menos protección que otros zapatos de la revisión.

Tiene algo de refuerzo en los dedos, pero más malla que la mayoría de los otros zapatos que probamos. La contrapartida es un zapato altamente transpirable, que podría valer la pena si entrenas en un clima cálido. Mientras descendía en escalada con cuerda, la suela estaba tan pegajosa que hacía que mi pie rotara medialmente. El Minimus 40 quedó detrás del reebok nano 8 y metcon 4, ya que ambos modelos ofrecen una parte superior más duradera. Superó al Metcon 4 en casi todas las categorías excepto en levantamiento de pesas y protección.

Sensibilidad

Un atleta de CrossFit necesita sentir el suelo (o la caja o la cuerda…) lo más rápidamente posible para hacer los ajustes mínimos necesarios para mantener el aterrizaje, cambiar de posición o dirección, o comenzar el siguiente movimiento.

La sensibilidad es una combinación de flexibilidad y capacidad de respuesta. Un zapato sensible permite que tu pie sienta el suelo y también transmite la fuerza de tus movimientos. Los movimientos de levantamiento de pesas y gimnasia requieren sensibilidad para un rendimiento máximo; el Mínimo 40 puntuación alta en sensibilidad.

Su suela delgada y receptiva permitió a los evaluadores sentir cualquier superficie en la que se encontraban y realizar ajustes rápidos. Esto fue particularmente útil en levantamientos explosivos de altas repeticiones, como arranques de potencia y cambios de pesas rusas. El Minimus 40 permitió a los evaluadores sentir cuándo comenzaban a desequilibrarse y realizar correcciones rápidas.

Transpirabilidad

Los mejores zapatos ayudan al atleta a deshacerse de ese calor, por lo que la atención se centra en el rendimiento, en lugar de en las molestias en los pies; Si la transpirabilidad encabeza sus listas, el Minimus 40 se lo proporcionará. En ambientes cálidos y húmedos, esto se convierte en un factor aún más importante. Los zapatos más transpirables incluyen el Minimus 40 y Xero Prio. Tanto el Minimus como el Prio tienen una proporción muy alta de tela similar a una malla en la parte superior, lo que proporciona mucha ventilación.

Comodidad

Este competidor era un poco estrecho para los pies de nuestro probador líder, pero otro evaluador descubrió que eran una buena combinación. La absorción de impactos de la suela fue buena para carreras largas y la parte superior se adaptó bien a los pies de los probadores. El Mínimo 40 quedó clasificado justo detrás del nike metcon 4, que se ajustan mejor a los pies de nuestros evaluadores. El reebok nano 8 resultó ser más cómodo que el otro zapato para correr mínimo en nuestra revisión, mientras que el Asics Convicción X era estrecho para nuestros evaluadores y el Minimus 40 tenía un acolchado más efectivo en la lengüeta y el área del tobillo.

Mejores aplicaciones

Este par de zapatos específicos para CrossFit es una excelente opción para un atleta que desea comprar un par de buenos zapatos para el uso diario pero que también utiliza métodos de CrossFit para mantener la condición física y la fuerza en general. Si sientes el Xero Prio es demasiado minimalista, el Mínimo 40 sería tu respuesta. Si está dispuesto a intercambiar algo de soporte para obtener más sensibilidad, este podría ser para usted. El Minimus tiene una suela relativamente delgada, una parte superior flexible y un peso liviano que permite saltos, aterrizajes y movimientos gimnásticos de alto rendimiento. Cualquiera que realice entrenamientos de CrossFit en un ambiente caluroso se beneficiaría de la excelente transpirabilidad del Minimus 40.

Valor

El Minimus 40 ofrece un valor extremadamente alto. A $120, tiene un precio comparable al de otros zapatos en el ámbito del CrossFit. Si bien el Minimus 40 no equilibró las cualidades de rendimiento de la misma manera que el Editors’ Choice reebok nano 8ofrece mucho valor para aquellos que desean un espectáculo de usos múltiples y cuyos entrenamientos incluyen correr mucho, utilizar pesas más livianas o realizarse en ambientes calurosos.

Conclusión

El New Balance Mínimo 40 Fue apenas superado por el Reebok Nano 8, el ganador del Editors’ Choice. Proporciona un rendimiento de calidad para correr y entrenamientos de CrossFit con peso corporal y es transpirable para ambientes calurosos y cómodo en carreras largas.