El mejor anclaje de puerta para 2022

Para ayudar a encontrar el mejor ancla de puerta Para convertir cualquier puerta en una columna de cable de gimnasio para hacer ejercicio en casa, examinamos 25 productos, analizando la construcción, el diseño y la durabilidad de sus topes y bucles.

Él Anclaje de puerta DynaPro surgió como nuestra mejor elección porque, si bien es un anclaje de una sola posición fácil de instalar como todos los demás en nuestra lista, es mejor que el resto debido a su tapón de espuma grueso que tiene el peso justo. También tiene un gran lazo que puede adaptarse a las bandas con mango en D. Su correa está hecha de nailon tejido negro resistente que puede soportar entrenamientos de diferentes niveles de resistencia. Siga leyendo para obtener más detalles sobre este producto y otros equipo de ejercicio altamente funcional.

Los 7 mejores anclajes para puertas

#1 Anclaje de puerta directo DynaPro

Premio: PRIMERA OPCIÓN

POR QUÉ NOS GUSTA: El anclaje de la puerta de DynaPro tiene un tapón de espuma redondo y grueso en un extremo que se ancla de forma segura en el otro lado de la puerta. El ancla altamente duradera con un lazo grande ofrece mucha variedad para sus entrenamientos, ya que su tope grande puede soportar su peso y la fuerza que debe ejercer más durante sus ejercicios.

ventajas

  • Tapón de espuma grande y grueso
  • Correa gruesa y resistente.
  • Lazo se ajusta a elásticos con asas

Contras

  • Sin forro/cubierta dentro del lazo

Este producto de 26 gramos es el mejor anclaje de puerta para bandas de resistencia en nuestra guía de compra debido a su correa de nylon fornida y cosida y su gran tapón de espuma. Está hecho extra grande para adaptarse a las bandas de resistencia con mango en D para varios ejercicios con las manos. No tiene un anillo, hebilla o cadena de metal, por lo que no causará ningún rasguño en la puerta.

Él Anclaje DynaPro tiene bucles anchos para que pueda deslizarse con facilidad en bandas de resistencia pull-up/power o bandas de grado profesional con asas. Sin embargo, a diferencia de dos productos que leerá más adelante en esta guía de compra (Dalocy y Ripcords), el anclaje de la puerta DynaPro no tiene forro ni relleno dentro del lazo que pueda reducir la fricción entre la banda de ejercicios y el anclaje de la puerta. Otras marcas ven una cubierta de PVC alrededor del lazo de los anclajes de las puertas para brindar una protección similar. Consulte los precios y las opiniones de los clientes en Amazon.com. El paquete mide 7,5 x 6,5 x 1 pulgadas y pesa 0,8 onzas. Las personas mayores pueden preferir hacer ejercicio con un bicicleta reclinada para personas mayores en lugar de algo como esto sin embargo.

#2 Anclaje de puerta TheraBand: mención de honor/Mejor para At

Premio: MENCIÓN DE HONOR

POR QUÉ NOS GUSTA: Si quieres hacer ejercicios de rehabilitación en casa, este anclaje de puerta de nailon con hebilla ajustable es para ti. Puede colocar el anclaje de puerta Theraband a varias alturas en el lado de las bisagras de su puerta: encima de la perilla de la puerta para ejercicios de cabeza y hombros y debajo de la perilla de la puerta para ejercicios de cadera, rodilla y tobillo.

ventajas

  • La hebilla mantiene las bandas en su lugar
  • Tapón ancho y redondo
  • Recomendado para rehabilitación

Contras

  • Combina mejor con los productos Theraband

Este producto cuenta con una correa ancha y gruesa con un gran tope circular que puede soportar diferentes niveles de fuerza de la banda de resistencia. Se conecta a tubos y bandas de resistencia para ejercicios de la parte inferior y superior del cuerpo con las manos y los pies. Puede elegir puntos específicos en el lado de las bisagras de su puerta como puntos de anclaje.

Una vez que deslice su banda o tubo a través del lazo de este accesorio de 27 gramos, ajuste la hebilla para mantener su banda o tubo en su lugar. Otro gran accesorio para tu entrenamiento es el mejor monitor de grasa corporal.

#3 Anclaje para puerta Goliton Gym Fitness

Premio: MEJOR PARA VIAJAR

POR QUÉ NOS GUSTA: Este anclaje de puerta Goliton tiene un tope resistente que puede colocar en cualquier parte de su puerta. Con su bucle largo, puede insertar fácilmente bandas con asas de varios tamaños.

ventajas

  • preferencia del viajero
  • tapón grueso
  • Bucle largo

El lazo largo del ancla Goliton no solo acomoda manijas de banda de varios tamaños que son cómodas para las manos, sino que también le permite realizar ejercicios más lejos de su puerta. Se puede colocar en cualquier parte de la puerta y es eficaz con bandas de resistencia.

El tapón es muy sólido pero bastante voluminoso. Aunque es el segundo más pesado de esta lista (99 gramos), este producto es muy elogiado por los propietarios que lo llevan con sus pulseras durante los viajes. Una palabra a tener en cuenta es que siempre tenga cuidado con su espalda cuando haga ejercicio. Si tiene problemas de espalda, mejor corrector de postura puede ayudar.

#4 Anclaje de la puerta de la banda de alineación

Premio: MEJOR CALIDAD/MEJOR KIT COMPLETO

POR QUÉ NOS GUSTA: El kit Align Band viene con banda elástica, anclaje de puerta y video acceso a ejercicios que tienen como objetivo corregir desequilibrios musculares y malas posturas. Puede aumentar su rango de movimiento y restaurar el equilibrio muscular adecuado usando la combinación de banda y ancla con ejercicios del «Método Align».

ventajas

  • Tapón grueso con correa gruesa
  • Banda elástica
  • Video acceso a ejercicios

Puede usar la banda Align y el anclaje de la puerta para realizar 14 ejercicios desarrollados y demostrados por el entrenador de movimiento Aaron Alexander. Los ejercicios están diseñados para eliminar los nudos musculares y los dolores causados ​​por estar de pie, sentarse y soportar peso de manera inadecuada (como llevar una bolsa en un hombro). Para usar de manera segura la combinación de banda y anclaje, ate el elástico al anclaje de la puerta usando un nudo o enganche de cincha.

La empresa, sin embargo, advierte que el uso frecuente del anclaje de la puerta puede desgastar el marco de su puerta. Así que ten cuidado. Si levanta objetos pesados, es posible que también desee mirar el mejor cinturón de elevación por seguridad.

#5 Anclaje para puerta Dalocy

Premio: MEJOR CAPACIDAD DE CARGA

POR QUÉ NOS GUSTA: El anclaje de puerta Dalocy es liviano pero muy fuerte, con una capacidad declarada de 400 libras de tensión. Su tapón de espuma grueso y ancho con relleno de neopreno en la parte interior del bucle hace que este producto sea duradero.

ventajas

  • Alta capacidad de carga
  • Bucle acolchado
  • Tapón ancho pero suave

Contras

  • Sin forro/cubierta dentro del lazo

Aunque pesa solo 17 gramos, este anclaje de puerta está bien construido, con su correa de nailon de 2,8 centímetros de ancho y su tope de 4,9 centímetros de grosor y 7 centímetros de diámetro. La superficie lisa del tapón evita arañazos en la puerta. Este anclaje de puerta de servicio pesado está diseñado con núcleos internos de nailon para mayor estabilidad.

Relacionada: Echa un vistazo a la mejor pelota de ejercicio.

El acolchado de neopreno en el interior del lazo del ancla de la puerta también evita que las bandas elásticas se deterioren, lo que complementa adecuadamente la tensión de alto nivel que soporta este ancla de la puerta.

#6 Anclaje de puerta Ripcords

Premio: MEJOR PARA TRX

POR QUÉ NOS GUSTA: No tiene que preocuparse por tirar demasiado fuerte de este anclaje de puerta avanzado Ripcords gracias a su potente tope y su gruesa correa de nailon. Haga ejercicios para la parte inferior del cuerpo de manera segura colocando el tapón grueso en el espacio entre el piso y la puerta.

ventajas

  • Recomendado para TRX
  • círculo de espuma gruesa
  • Bucle acolchado

Este anclaje de puerta de casi 500 gramos (1,1 libras), el más pesado de nuestra lista, es popular entre los entusiastas del ejercicio de resistencia de cuerpo completo (TRX) que quieren entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar.

Al seleccionar los puntos de anclaje apropiados en su puerta, el anclaje de su puerta puede ayudarlo a realizar correctamente una amplia variedad de ejercicios de resistencia.

#7 Anclaje para puerta GuanGsskuo Home Fitness

Premio: MEJOR PRESUPUESTO

POR QUÉ NOS GUSTA: Este anclaje de puerta es para ti si eres nuevo en el entrenamiento con bandas elásticas debido a su diseño básico. Su grueso tapón de espuma y su gruesa correa de nailon le brindan la estabilidad que necesita.

ventajas

  • Asequible
  • Espuma suave
  • Bucle ancho

El anclaje de puerta GuanGsskuo de 23 gramos (0,05 libras) cuenta con un tapón de esponja que mide aproximadamente 1,5 x 1,6 pulgadas (4 x 4,2 centímetros).
Puede realizar varios ejercicios con confianza, sabiendo que sus correas o elásticos están sujetos de forma segura por un tope resistente.

Cómo decidimos

Todos los anclajes para puertas de esta guía se pueden usar cómodamente en cualquier lugar donde tenga espacio y tiempo libre para hacer sus ejercicios de puertas. Todos los artículos son anclajes de puerta de una sola posición en lugar de cinturones de puerta que cuentan con múltiples bucles.
Nos aseguramos de que estos productos tuvieran topes que fueran lo suficientemente gruesos o anchos para permanecer anclados en el lado opuesto de su puerta, excluyendo los «ganchos» de puerta o anclajes con topes pequeños y rechonchos o rebordes cubiertos. Todos los tapones están hechos de espuma para garantizar que su puerta no sufra prácticamente ningún rasguño ni daño.

También preseleccionamos los anclajes de puerta que tenían correas anchas y lazos que se pueden abrir para adaptarse a bandas con manijas grandes pero que son lo suficientemente delgados como para deslizarse en el espacio entre el marco de la puerta y la puerta. Los anclajes para puertas se utilizan mejor con bandas de resistencia, correas para los tobillos y bucles.

Para comparar especificaciones, precios y reseñas de clientes, consulte nuestras Mejores selecciones y otras marcas populares en Amazon.com.

Guía del comprador de los mejores anclajes para puertas

Factores más importantes a considerar

  1. Tipo de anclaje de puerta
    • Anclajes de posición única tener un lazo y un tapón en un extremo. Hay tres tipos de tapones:
      • Los topes de piezas duras pequeñas se encuentran en un extremo del anclaje de la puerta que es más grueso que las correas o el lazo. Estos anclajes se aseguran en el lado de las bisagras de una puerta, que es el lado más fuerte y seguro de la puerta.
      • Los grandes tapones de espuma densa son más versátiles. Puede colocarlos en cualquier lado de la puerta, generalmente en la parte superior o inferior, sin deslizarse por el espacio entre la puerta y la jamba de la puerta o el lado interior del marco de la puerta.
      • Los anclajes de las puertas que se enrollan alrededor de las perillas de las puertas se limitan a ejercicios desde la cintura hasta el pecho.
    • Anclajes de puerta multiconexión o “cinturones de puerta” se atan alrededor de la puerta y tienen varios lazos cosidos a diferentes alturas. Puede ser un solo cinturón con varios bucles atados alrededor de su puerta verticalmente o varios cinturones atados a su puerta vertical y horizontalmente.
  2. Material
    Los mejores anclajes para puertas están hechos de nailon cosido de alta densidad y resistente que puede soportar cargas pesadas. Siempre es mejor revisar los anclajes de la puerta antes de su rutina de ejercicios, ya que el desgaste puede provenir de la fricción y el contacto repetido con el borde afilado de la puerta.
  3. Compatibilidad con varios productos.
    Los bucles de los anclajes de las puertas deben ser lo suficientemente grandes para que pueda insertar no solo bandas de resistencia de cualquier tamaño, sino también herramientas de entrenamiento de resistencia con mangos.