H elcome Opiniones de cuello de la almohadilla de ensayo 2021 . Nuestro equipo editorial le muestra todas las almohadillas para el cuello que hemos examinado. Hemos reunido toda la información que pudimos obtener y también le mostramos una descripción general de las opiniones de los clientes que encontramos en Internet.
Nuestro objetivo es facilitarle la decisión de compra y ayudarle a encontrar la almohada para el cuello más adecuada para usted.
Le daremos las respuestas correctas a las preguntas más frecuentes (FAQ) en el área de asesoría y para el producto. Los videos de prueba no deberían faltar, pero desafortunadamente no siempre estuvieron disponibles. Por supuesto, también hay otra información importante que debería ayudarlo a comprar la almohada para el cuello adecuada.
Consejos de compra: lo más importante en breve
Las almohadas para el cuello evitan la tensión en el área del cuello y los hombros al viajar. Ya sea en autobús, tren o avión, su cuello se apoya de manera óptima con una almohada para el cuello adecuada. Además de usarse como utensilio de viaje, las almohadas para el cuello también se usan para dormir cómodamente. Las almohadas para el cuello se dividen en varias categorías. Además de la almohada para el cuello, también hay rollos para el cuello y almohadas ortopédicas de soporte para el cuello.
Clasificación: esta es nuestra evaluación de la almohada para el cuello.
1er lugar: almohada de viaje para el cuello FYLINA
- ✈ Fabricación de telas especiales: hecha de tela de terapia magnética, con …
- ✈Diseño único: la forma ergonómica de herradura alivia el cuello, la cabeza, …
La almohada para el cuello del fabricante Fylina tiene un relleno de espuma viscoelástica con memoria de forma. Gracias al material blando, la comodidad es particularmente alta. Con su forma ergonómica y un cordón ajustable, la almohada para el cuello Fylina se adapta perfectamente a tu cuello. Se puede utilizar tanto en casa como cuando se viaja en autobús, tren y avión.
Fylina utiliza terciopelo para la funda, que es muy elástico y transpirable. También es extraíble y se puede lavar en la lavadora. También vale la pena mencionar los accesorios gratuitos. Recibirás una máscara para los ojos y tapones para los oídos como regalo. También obtienes una práctica bolsa de almacenamiento. En solo unos momentos, la almohada para el cuello se pliega y se puede guardar.
2do lugar: Almohada ortopédica de soporte para el cuello Ebitop
- ORTOPÉDICO: Ebitop viscous dream sleep pillow promueve un efecto muy relajante …
- ADAPTABLE: El núcleo de la almohada tiene tres capas. Por lo tanto, la almohada está en …
El núcleo de la almohada ortopédica de soporte para el cuello de Ebitop tiene una espuma viscoelástica con memoria. Dado que no contiene plumón ni plumas, también es adecuado para personas alérgicas. El núcleo de tres capas alivia la presión y se adapta a tu cabeza para cada ocasión. Además, tu columna vertebral se alivia cuando lo aplicas. Si lo desea, puede quitar la capa intermedia y ajustar la altura.
La funda es una mezcla de bambú y poliéster que absorbe el sudor. Se puede quitar a través de la cremallera y lavar hasta 40 grados centígrados. Sin embargo, la almohada para el cuello en sí no se puede lavar.
3er lugar: almohada para dormir de lado ACAMAR
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- ➤ PARA PERSONAS QUE DUERMEN LATERALES Y LATERALES – El ACAMAR es para todos los que …
La almohada Acamar es una almohada ortopédica para el cuello que es adecuada para personas que duermen de lado. Si te gusta dormir la mitad de lado y la mitad boca abajo, esto te ayudará a encontrar tu almohada para dormir ideal. Gracias a su relleno viscoelástico, se adapta a tu posición de dormir en cualquier momento. Además, el acolchado de viscoespuma ofrece un soporte óptimo para el cuello y la columna cervical.
El material para aliviar la presión evita la tensión del cuello. La almohada para dormir lateral Acamar también tiene una funda especial que optimiza la temperatura en todo momento. Para que sudes menos y puedas dormir cómodamente. La almohada para dormir de lado Acamber también es adecuada para personas alérgicas. Los ácaros del polvo no tienen posibilidad de penetrar la espuma viscoelástica.
Preguntas frecuentes
¿Qué es una almohada para el cuello?
Las almohadas para el cuello son una ayuda importante, especialmente en viajes largos en tren, autobús o avión. En cuanto a su forma, parecen una herradura. Al ponérselos, sostienen tu cuello mientras viajas. También previenen problemas de tensión, hombros y cuello. Esta es una manera relajada y cómoda de comenzar su viaje Hay muchos tipos diferentes de almohadas para el cuello en el mercado. Sin embargo, en general pertenecen a la subcategoría de almohadas. Existen diferencias en cuanto a los rellenos, colores, formas y materiales.
Algunos tienen una funda, otros se pueden lavar por completo. También hay almohadas para el cuello que son inflables. También puede elegir entre fundas lisas y esponjosas. Gracias al relleno termoplástico especial, estos últimos son adecuados para regiones más frías o cuando se viaja en vehículos con aire acondicionado.
¿Para qué se usa una almohada para el cuello?
Las almohadas para el cuello también se denominan almohadillas para el cuello y sirven como almohadas de relajación y para dormir. La tensión en los hombros y el cuello es cosa del pasado. Se pueden utilizar tanto en posición sentada como acostada y prometen una comodidad especial. Especialmente las personas que viajan mucho deberían pensar en comprar una almohada para el cuello. Ponerse una almohada de soporte para el cuello en el avión o en el tren asegura un sueño cómodo. En el automóvil también puede servir como soporte del asiento.
Si ha estado luchando con problemas de cuello o espalda durante mucho tiempo, entonces una almohada ortopédica para el cuello tiene sentido. Una almohada para el cuello adecuada también ayuda a leer en la cama o para otros fines ortopédicos. Algunos fabricantes de la industria automotriz ofrecen cómodas almohadas para el cuello como un interior adicional.
¿Cómo funciona una almohada para el cuello o cómo se la pone?
Incluso si hay muchas almohadas para el cuello diferentes en el mercado, el efecto es siempre el mismo. Las almohadas para el cuello deben apoyar el cuello y llenar el espacio entre el cuello y el hombro. Esta es la única forma en que su columna y su cuerpo pueden recuperarse de la tensión diaria y regenerarse. Sentarse en un escritorio durante horas y hacer trabajo físico exige un trabajo pesado de la columna vertebral.
Probablemente todo el mundo se ha quedado dormido en el autobús sin una almohada para el cuello. En el momento en que tu cuello se dobla, normalmente te despiertas asustado. Aquí es exactamente cuando entra en juego la almohada para el cuello derecha, lo que debería evitar este doblez. Ofrece a la columna cervical un apoyo suficiente y, por tanto, un sueño reparador sin dolor.
¿Cuánto cuesta una almohada para el cuello?
Así que quiere comprar una almohada para el cuello y se pregunta cuál será su costo. Te podemos decir que el precio depende totalmente del tipo de almohada para el cuello. Puede comprar cojines para el cuello simples y rollos para el cuello por tan solo cinco euros.
El precio de una almohada para el cuello depende completamente de la forma y la calidad. Las almohadas de soporte para el cuello inferiores pueden hacerle a usted y a su salud más daño que bien. Por lo tanto, preste atención a la mano de obra de alta calidad y las críticas positivas al comprar. Las almohadas ortopédicas especiales pueden tener un precio bastante alto.
En esta tabla general puede encontrar el costo aproximado de una almohada para el cuello:
Tipo | precio |
---|---|
Rollo de cuello | 10 a 50 euros |
Almohada de cuello | 5 a 60 euros |
Almohada de cuello | 10 a 100 euros |
¿Dónde puedo comprar almohadas para el cuello?
Además de comprar en tiendas de muebles y tiendas de ropa de cama, también puede comprar la almohada para el cuello adecuada en Internet. Sin embargo, la compra en el lugar tiene la ventaja de que al menos puede tocar y probar la almohada para el cuello. Entonces ya sabes si sería una opción para ti. También se venden en lugares con muchos turistas. Las almohadas para el cuello suelen ser caras en los aeropuertos o estaciones de tren.
Al comprar en línea, no puede probar las almohadas para el cuello, pero al menos puede leer las opiniones honestas de los compradores. También ahorra dinero, ya que las almohadas para el cuello suelen ser más baratas cuando las compra en línea. Si no le gusta, puede hacer uso de la ley de cancelación y devolver la almohada para el cuello.
¿Existen alternativas a las almohadas para el cuello?
Realmente no existe una alternativa real a la almohada para el cuello. Tratar de enrollar suéteres, mantas o chaquetas juntos generalmente solo ayuda hasta cierto punto. Desafortunadamente, el uso de almohadas convencionales tampoco brinda el mismo soporte.
Especialmente cuando se trata de fines médicos, necesita una almohada para el cuello adaptada. Estos están llenos de paquetes de barro o fango, que se supone que alivian la incomodidad. Sin embargo, en general, solo una almohada de soporte para el cuello adecuada, que se adapte a su cuerpo, ayudará.
Tome su decisión de compra: ¿cuál de las almohadas para el cuello presentadas se adapta mejor a usted?
Básicamente, las almohadas para el cuello tienen diferentes nombres. A menudo se utilizan los términos almohada ortopédica de apoyo para el cuello o almohada con forma. En general, distinguimos entre tres tipos diferentes en nuestra guía de almohadas para el cuello:
- Almohada de cuello
- almohada ortopédica para soporte de cuello
- Rollo de cuello
Cada una de las versiones funciona de forma diferente y previene el dolor en la zona superior del cuello / hombros. Cuál es el adecuado para usted depende de varios criterios.
Para una decisión más sencilla, nos gustaría explicar brevemente las ventajas y desventajas de las tres variantes.
¿Qué tiene de especial una almohada para el cuello y cuáles son sus ventajas y desventajas?
Los cojines de cuello clásicos tienen forma de croissant o herradura. Cuando se coloca en el cuello, él y la cabeza se apoyan de manera óptima. Hay modelos con velcro, lo que asegura que la almohada sea particularmente estable. Esto evita que la cabeza se incline hacia un lado cuando se viaja en tren, tren, autobús o automóvil. Además, incluso hay versiones que son hinchables.
Debido a su tamaño y forma compactos, son especialmente adecuados para viajar. Otros tienen una funda que se puede quitar para lavar. También se encuentran disponibles almohadas para el cuello con espuma, bolas de poliestireno u otros productos naturales. Este último incluso se puede utilizar como almohadilla térmica. Algunas versiones tienen bolsillos integrados. Se pueden llevar objetos de valor en estos, por ejemplo.
VENTAJAS
- gran oferta disponible
- tamaño compacto
- ideal para viajes más largos en autobús, tren o coche
- evita que la cabeza se doble
DESVENTAJA
- inadecuado para la posición acostada
¿Qué tiene de especial una almohada ortopédica para el cuello y cuáles son sus ventajas y desventajas?
Las almohadas ortopédicas para el cuello son especialmente adecuadas para personas que ya sufren tensión. Sentarse en un escritorio todos los días puede causar tensión y tensión en el cuello a largo plazo. Estas almohadas de salud previenen o disuelven el dolor incómodo. También relajan la zona del cuello y la columna vertebral.
Las almohadas ortopédicas para el cuello también se utilizan en los dormitorios para el descanso nocturno. En cuanto a la forma, tienen ondas levantadas en los lados y un hueco en el medio.
La mayoría de los modelos también tienen una funda extraíble y, por tanto, lavable. Este suele estar hecho de poliéster, vellón, una mezcla y algodón y poliéster o poliéster puro. El núcleo contiene un relleno de bolas de poliestireno, aire, así como espuma o tela. Gracias a esta mezcla, se adaptan de forma óptima al cuello del usuario. La mezcla de materiales también reacciona a la temperatura corporal y siempre vuelve a su forma original. Este efecto también se llama efecto de espuma viscoelástica.
VENTAJAS
- se usa para dormir relajado
- especialmente indicado para personas con tensión
- relaja el cuello y la columna
DESVENTAJA
- no apto para viajar
- costos de adquisición más altos que la almohada para el cuello convencional
¿Qué tiene de especial un rollo de cuello y cuáles son sus ventajas y desventajas?
Un giro de cuello también ayudará a sostener su cabeza. Sin embargo, en comparación con la almohada clásica para el cuello, tiene una forma diferente. Consiste en un cilindro relleno de espuma. Los rollos de cuello se pueden usar tanto en viajes como en casa. Apoyan su cuello en el sofá cuando mira la televisión.
Son más pequeñas que las almohadas de soporte para el cuello y no están diseñadas para soportar toda la cabeza, sino solo el cuello. Con una altura de alrededor de 12 a 15 cm, puede ser utilizado tanto por personas que duermen de lado como de espaldas. Si duerme de lado, también puede sujetar el rollo de cuello entre las piernas. Se alivian las caderas y se evita la tensión en la parte superior del cuerpo.
Algunos rollos de cuello se pueden llenar con una cremallera, lo que le permite ajustar el grado de dureza exactamente a sus necesidades. También hay cojines con varias fundas decorativas para darle vida a tu salón. Debido a la altura demasiado alta, estos están pensados como adorno.
VENTAJAS
- muchos usos
- alivia el cuello
- compra barata
DESVENTAJA
- a menudo solo se puede utilizar como elemento decorativo
¿Cuáles son los criterios de compra y cómo se pueden comparar las almohadas para el cuello individuales?
Ahora que conoce los diferentes tipos de almohadas para el cuello, nos gustaría enseñarle más criterios de compra. Esto garantiza que le resultará más fácil encontrar la almohada para el cuello adecuada. Diferenciamos entre las siguientes características:
- Material de la funda
- relleno
- Talla
- Sencillez de limpieza
- Posición para dormir
- Apto para alérgicos
- Grado de defensa
Material de la funda
Los fabricantes entregan sus almohadas para el cuello con diferentes fundas. La mayoría de las veces se utiliza vellón, que se traduce como «vellón» en alemán. Se trata de un tejido de terciopelo de poliéster , que tiene sus ventajas especialmente en temperaturas frías. El material suave abraza bien el cuello en todo momento.
También hay fundas de algodón que son muy respetuosas con la piel. El poliéster es un material muy transpirable, que tiene sus ventajas a la hora de dormir. También puede comprar almohadas para el cuello como almohadas reversibles. Un lado está hecho de algodón para el verano cálido y la cálida superficie de vellón para el frío invierno. Por cierto, las almohadas para el cuello aún pueden desprender un olor ligeramente acre inmediatamente después de la compra, que, sin embargo, desaparece rápidamente.
Otra opción es comprar una almohada para el cuello descubierta y luego comprar una de alta calidad. Dado que la mayoría de ellos son inferiores de todos modos, esto tiene sentido.
relleno
Básicamente, las almohadas para el cuello deben ser suaves y cómodas, pero deben sostener el cuello y la cabeza. A continuación, nos gustaría presentarle varios materiales de relleno:
aire
Muchas de las almohadas para el cuello que se ofrecen son inflables y particularmente obesas cuando se viaja. Sin contenido, son compactos y, por lo tanto, se pueden guardar fácilmente. Cuando se trata de comodidad, una almohada inflable para el cuello no es, lamentablemente, la prioridad número uno.
Espuma viscoelástica
Las almohadas para el cuello con espuma viscoelástica tienen efecto memoria y vuelven a su posición inicial. A menudo se usa en almohadas médicas u ortopédicas. El material puede almacenar muy bien el calor y es particularmente blando. A diferencia de la almohada para el cuello inflable, esta variante destaca claramente en términos de comodidad.
agua
Solo unos pocos cojines para el cuello están llenos de agua. La sensación de esto es similar a la de un lecho de agua. Debido al relleno, la cabeza se adapta muy bien a la almohada para el cuello. Por lo tanto, la comodidad con estos se encuentra en la región superior. Sin embargo, debe tener cuidado con estas almohadas para el cuello. Los objetos puntiagudos y afilados pueden dañar rápidamente la almohada.
Fibras plásticas
También hay almohadas para el cuello con fibras plásticas. Son bastante suaves, pero se adaptan bien al cuello. Además, las almohadas de microfibra para el cuello se pueden limpiar fácilmente en la lavadora. A los gérmenes y ácaros les resulta difícil establecerse en las microfibras. Por lo tanto, estas almohadas también son adecuadas para personas alérgicas. La desventaja de las fibras de plástico baratas es que tienden a agruparse cuando se lavan. Por lo tanto, contó con la calidad desde el principio.
abajo
A pesar de que las almohadas para el cuello con relleno de plumón están siendo reemplazadas cada vez más por rellenos de microfibra, todavía existen. Son bastante mullidas y se adaptan al cuello. Sin embargo, estos no tienen un efecto de apoyo. Además, lamentablemente no evacuan muy bien el sudor. Por lo tanto, como usuario, se acuesta sobre una almohada húmeda toda la noche. Con el paso del tiempo, los ácaros y los gérmenes pueden instalarse muy fácilmente. Por esta razón, las personas alérgicas en particular deben optar por un relleno diferente.
A continuación, describimos las propiedades de otros rellenos de almohadas para el cuello:
relleno | propiedad |
---|---|
látex | A menudo, caucho y látex mezclados, más suave que la espuma fría, núcleo ventilado, especialmente adecuado para personas alérgicas y personas que sudan mucho. |
espuma fría | Núcleo firme, comodidad firme para dormir, se mantiene en la forma individual |
Espuma de gel | efecto refrescante, posicionamiento estable de la cabeza, ayuda con los problemas para dormir, así como el dolor de espalda y cuello. Particularmente suave, transpirable, se adapta a su forma |
Relleno natural | Los rellenos hechos de espelta o mijo ofrecen una sensación adaptable de estar acostado y tibio, poco apoyo, cojines calientes o fríos, estimulan la circulación sanguínea, no son fáciles de lavar. |
Talla
Para que pueda encontrar la paz en la almohada para el cuello, debe tener una altura que se adapte a usted. Como regla general, encontrará los siguientes tamaños: Para los niños, una almohada para el cuello debe tener una altura de 9 cm o más. Para los humanos adultos, es común que midan unos 12 cm de altura. También hay variantes que tienen hasta 15 cm de altura. Estos últimos son especialmente adecuados para hombres y mujeres con hombros más anchos. Antes de comprar una almohada para el cuello, debe informarse sobre el tamaño y la forma.
La altura de la almohada para el cuello en particular juega un papel importante. Si la almohada está demasiado baja, no puede quitar la presión de su cuello y hombros correctamente. Si la almohada de soporte para el cuello está demasiado baja, su cabeza no estará bien apoyada. El estiramiento excesivo de las almohadas para el cuello que son demasiado altas puede hiperextender las vértebras cervicales y causar dolor. Los tamaños de las almohadas para el cuello van de la S a la XL. En general, las almohadas de soporte para el cuello se hacen bastante estrechas.
Además de elegir el tamaño adecuado, también se debe tener en cuenta la profundidad de hundimiento en el colchón. Hundirse demasiado reduce la distancia entre la oreja y el colchón. Cuanto más anchos sean sus hombros, más alta debe ser la almohada.
Sencillez de limpieza
Afortunadamente, puede quitar las fundas de la mayoría de las almohadas para el cuello. Esto hace que sea fácil de lavar en la lavadora. Sin embargo, el núcleo, es decir, la propia almohada, a menudo no es lavable. Si esto último no es el caso, los gérmenes y el sudor se acumulan en el núcleo. Esto no solo es insalubre, sino que también se ve muy feo.
A menudo, hay varias fundas al comprar una almohada para el cuello. Como opción adicional, por supuesto, puede coser una funda usted mismo. Hay algunas instrucciones e incluso videos en Internet. También encontrará tutoriales sobre cómo lavar el interior de la almohada. En la mayoría de los casos, sin embargo, esto no se recomienda ya que el núcleo puede aglutinarse o desintegrarse.
Posición para dormir
Al elegir su almohada para el cuello, su posición para dormir es extremadamente importante. Existe una almohada para el cuello adecuada para quienes duermen boca arriba, de costado o boca abajo:
Durmiente de espalda | Las almohadas para el cuello para quienes duermen boca arriba tienen una forma que se asemeja al cuello. En decúbito supino, apoyan el cuello y la zona del cuello. En lo que respecta a la altura de la almohada de apoyo para el cuello, las personas que duermen boca arriba deberían utilizar una almohada plana. |
Durmiente de lado | Si duerme de lado, la almohada para el cuello ayuda a mantener la columna recta mientras duerme. Es importante que la almohada de apoyo para el cuello no sea demasiado plana. En el mejor de los casos, se llena el espacio entre el hombro, el lado de la cabeza y el colchón. |
Durmiente boca abajo | Las personas que duermen sobre el vientre se benefician de almohadas especialmente planas. También se pueden comprimir si se gira de lado. |
Apto para alérgicos
¿Sabías que la mayoría de los ácaros se sienten cómodos en el dormitorio, especialmente en las almohadas? ¿Es usted una de esas personas alérgicas al polvo doméstico? Si sufre reacciones alérgicas al agitar su edredón, debe utilizar una funda repelente de ácaros. Los ácaros no se sienten cómodos con tales cubiertas protectoras y ni siquiera se acurrucan en ellas. También nos gustaría darte los siguientes consejos para que disfrutes de un sueño reparador:
- Mantenga la temperatura de la habitación entre 18 y 20 grados centígrados
- Agite y ventile la almohada y el edredón con regularidad.
- Asegúrate de lavar la almohada y el edredón de vez en cuando.
- Ventile la habitación con regularidad
Grado de defensa
El grado óptimo de dureza de una almohada para el cuello se percibe de manera diferente de una persona a otra. El núcleo de la almohada y su colchón son decisivos para elegir la firmeza correcta. Cuanto más duro sea el relleno, más duro será el núcleo de la almohada. Las almohadas para el cuello con un núcleo de espuma de gel son especialmente suaves. A esto le sigue el cojín de viscoespuma con un núcleo de dureza media. Las más duras son las almohadas para el cuello con relleno de espuma fría.
Datos interesantes sobre las almohadas para el cuello: opiniones de expertos y cuestiones legales
Cosa la almohada para el cuello usted mismo, ¿es posible?
Hemos investigado y nos gustaría mostrarle un video sobre cómo hacer usted mismo una almohada para el cuello:https://www.youtube-nocookie.com/embed/Rg6b0Jtojyo?controls=0
¿Cuánto tiempo tardará en desaparecer mi dolor de cuello?
En primer lugar, nos gustaría informarle que las almohadas para el cuello no son una cura milagrosa. Pueden ayudar a controlar el dolor de cuello y los dolores de cabeza, pero no hay garantía de que lo hagan. Como mínimo, mejorará significativamente su posición para dormir. Si sufre de dolor severo, comprar una almohada para el cuello no es suficiente. En tal caso, siempre debe consultar a un médico.
¿Cuánto tiempo me llevará acostumbrarse a la nueva almohada para el cuello?
El tiempo que lleva acostumbrarse depende principalmente de su posición anterior para dormir. Si ha estado recostado cómodamente sobre su vieja almohada hasta ahora, la fase de aclimatación será mucho más corta. Además, cada cuerpo reacciona de manera diferente. Algunos solo necesitan cinco noches, otros hasta 30 para acostumbrarse a la nueva almohada para el cuello. A menudo, también puede ser que le duelan los músculos debido a la nueva almohada de soporte para el cuello durante las primeras noches.
Los expertos en sueño afirman que puede llevar hasta 25 noches acostumbrarse a una almohada nueva. Entonces se requiere paciencia aquí. Si aún duerme mal después de este tiempo, debe buscar otra almohada para el cuello. Si lo compra en el minorista en línea Amazon, puede devolver su almohada para el cuello. A continuación, se le reembolsará la cantidad o simplemente puede elegir una almohada para el cuello diferente.
Almohada para el cuello después del trasplante de cabello: ¿cuánto tiempo?
Después de un trasplante de cabello, muchos médicos recomiendan usar una almohada para el cuello. Esto debe usarse especialmente durante las primeras cinco noches. Apoya la parte posterior de la cabeza y asegura un sueño cómodo y reparador. Además, asegura que no pueda girar porque el cuello descansa firmemente sobre la almohada para el cuello. Muchas clínicas brindan esta ayuda después de la operación.
Almohada para el cuello con accesorios
Muchos fabricantes entregan sus almohadas para el cuello con accesorios o extras útiles. Una funda de almohada a juego es casi siempre estándar. A menudo, también se incluye una práctica bolsa de transporte. Los tapones para los oídos o una máscara para dormir también son accesorios bienvenidos. Algunas almohadas de viaje de alta tecnología incluso tienen un altavoz integrado. En el verdadero sentido de la palabra, siempre tienes tu música favorita en tu oído.
¿Cuánto dura una almohada para el cuello en promedio?
Después de aproximadamente dos o tres años, una almohada de soporte para el cuello pierde su soporte. Luego, a más tardar, debe cambiarlo por uno nuevo.