Me encanta llevar un diario de senderismo. Es una excelente manera de revivir sus aventuras y ayudarlo a planificar futuras caminatas. Además, es una idea de regalo bien pensada para usted o para el excursionista en su vida.
Sigue leyendo para descubrir por qué deberías llevar un diario de senderismo, el mejor (en mi humilde opinión). Además de otros consejos para aprovechar al máximo su diario.
Qué buscar en un diario de ruta
Esto es algo tan personal. Y todos querrán algo ligeramente diferente, así que echa un vistazo a algunos y observa qué te atrae y qué no. Además, considere qué detalles son importantes para usted y asegúrese de que el libro de registro tenga suficiente espacio para registrar esos detalles. Por ejemplo, si observar la vida silvestre es un punto destacado, asegúrese de que haya un lugar para anotarlo.
También puede encontrar diarios de senderismo para niños. Echa un vistazo al interior de algunos primero para asegurarte de que sea apropiado para la edad. También debe ser divertido para un niño completarlo para que no se convierta en una tarea.
A algunos excursionistas les gustan los diarios de cuero, otros en espiral o de tapa blanda. Esto es realmente una preferencia personal y depende totalmente de usted.
Creo que un diario guiado es una buena forma de empezar a escribir. Después de un largo día de caminata, agradezco las indicaciones. Mientras que una página vacía en blanco me intimidaría, pero es una cuestión de preferencia.
¿Una cosa para buscar que será universal para buscar? Asegúrese de tener suficiente espacio para escribir. En algunos, las líneas están tan juntas que es muy difícil escribirlas. O tienes que escribir tan pequeño que es difícil de leer después.
Por qué creé un diario de senderismo
No podía encontrar todo lo que quería en un diario de senderismo, por lo que creé mi propio Diario y diario de senderismo, disponible en 3 colores diferentes:
En el diario de senderismo que creé, hay una página para registrar los detalles sobre el sendero. Luego, la otra página es para reflexionar sobre su caminata.
Hay una sección para ingresar los aspectos más destacados de su caminata. Esto le incita a pensar en lo que más le ha gustado y ayuda a revivir los mejores momentos prolongando su me siento tan bien sentimiento.
Por lo general, uno de estos será algo así como las hermosas vistas desde la cumbre. Pero luego te hace reflexionar sobre otros aspectos del viaje que disfrutaste. Es un buen recordatorio de que la alegría está en el viaje, no solo en el destino.
Siempre tengo grandes ideas cuando voy de excursión, así que también he incluido una sección aquí para registrar allí para que registres las ideas brillantes que obtienes. A menudo obtengo varias ideas en una sola caminata de cosas que van desde algo que debo hacer en mi negocio hasta un amigo al que debo contactar.
El senderismo también es una de mis formas favoritas de resolver problemas. Paso a paso, la solución a un problema a menudo se vuelve más clara, casi sin esfuerzo. A menudo, la solución incluso parecerá obvia. Por eso creé esta sección, algo que la mayoría de las revistas de senderismo no incluyen. ME ENCANTA reflexionar sobre todos los problemas que el senderismo me ha ayudado a resolver y todas las ideas brillantes que he tenido durante el senderismo. Estoy seguro de que tú también lo harás. ¡Prepárate para ser sorprendido!
Finalmente, hay un lugar para dibujar o adjuntar una foto de su caminata. No soy muy dibujante, pero sé que algunas personas lo encuentran muy terapéutico. Y descubro que cuando traigo mi libro y mi boceto soy más consciente de mi entorno y los detalles, cosas que de otro modo me habría perdido. Este es un ejercicio útil para apreciar la belleza del aire libre.
Otros días, simplemente imprimo una foto desde mi teléfono y la adjunto. Me encanta tener la imagen junto con toda la otra información. Además, elegir solo una imagen te permite revivir las mejores partes de la caminata nuevamente.
Por estas razones, creo que el que creé es el mejor diario de senderismo que existe, pero nuevamente, es una cuestión de preferencia personal.
7 razones para usar un diario de senderismo
1) Un diario de senderismo es una excelente manera de realizar un seguimiento de los viajes de senderismo que ha realizado. Después de un tiempo, y especialmente si has estado haciendo senderismo durante años, empiezan a desdibujarse. Es fácil olvidar todos los lugares que ha recorrido y qué senderos le gustaron y vale la pena repetir y cuáles no.
Las indicaciones en un buen libro de registro de senderos hacen que sea rápido recordar lo que acaba de caminar. También facilitan la repetición, ya que ya tiene todos los detalles, como el comienzo del sendero, el tipo de caminata, etc., al alcance de su mano.
2) El seguimiento de sus caminatas también lo ayuda a planificar las futuras en lo que respecta al clima. Puedes mirar hacia atrás y ver cuánta nieve había en la caminata que hiciste en abril pasado. Eso lo ayudará a planificar caminatas similares a senderos o montañas cercanas. También te ayuda a recordar qué tipo de equipo quieres para un clima determinado. Así que asegúrese de haber anotado qué equipo de senderismo usa para ayudar con la planificación futura.
3) Registrar sus caminatas le permite reflexionar sobre su progreso. Esta es una de las cosas más gratificantes de llevar un diario de senderismo, especialmente si eres nuevo en esto. Verás lo rápido que progresas. Y cómo una caminata que calificaste como difícil solo unos meses antes, parece mucho más fácil ahora. Ver tu progresión te da un impulso de confianza para seguir adelante y hacer frente a montañas más grandes.
4) Un diario de senderos facilita la planificación de su próxima caminata. Al hacer un seguimiento de cómo se siente físicamente, puede ajustar su próxima caminata en consecuencia. Por ejemplo, si ha notado que calificó sus últimas caminatas como «fáciles», puede consultar la longitud y la elevación y aumentar una o ambas o elegir un terreno más difícil para que la próxima sea más desafiante. .
5) Llevar un diario es útil para registrar tus emociones. Cuando la gente habla de los beneficios del senderismo para la salud, normalmente se refiere a los beneficios físicos. Pero creo que los beneficios emocionales y mentales son como si no más importantes.
Tal vez te sentiste muy estresado al comienzo del día y casi no fuiste porque tenías mucho que hacer. Pero luego, al final, te diste cuenta de que te sientes mucho más tranquilo y capaz de manejar tu lista de tareas pendientes.
Al escribirlo realmente se nota el cambio. Y eso te da la motivación para asegurarte de hacer tiempo para hacer senderismo de forma regular. Estar en la naturaleza es poderoso. Combinado con las endorfinas que obtienes al mover el cuerpo, el senderismo es un poderoso elixir. Consulte: Cómo una caminata puede cambiar su vida para obtener más inspiración. Además, un poderoso ejercicio para hacer mientras caminas.
6) Revive la experiencia años después. Es muy divertido leer viejos diarios y recordar los aspectos más destacados. Es decir “vimos un oso grizzly cerca de la cumbre. Afortunadamente, se alejó tan pronto como nos vio. Nos recuerda cuán poderoso es realmente nuestro tiempo al aire libre.
7) Manera rápida de recomendar senderos a otros. A menudo me piden recomendaciones. A veces es difícil recordar la dificultad o cuán espectacular fue el paisaje de una caminata específica si no la he hecho en algunos años. Registrarlos hace que sea fácil mirar hacia atrás y dar excelentes recomendaciones.
Estoy a favor de que la mayor cantidad de gente posible salga a caminar y hacer un seguimiento de sus caminatas es una manera fácil de dar excelentes recomendaciones que incluyen paisajes increíbles. De esa manera la persona lo disfrutará tanto que querrá seguir haciéndolo.
Cómo registrar sus caminatas en un diario de senderos
El mejor momento para rastrearlos es justo después de su caminata. De lo contrario, es tan fácil de olvidar. Y luego lleva más tiempo, ya que tiene que buscar los detalles que ya no están en la parte superior de su cabeza.
Esto también es cierto si está haciendo una caminata de varios días como el Tour du Mont Blanc o Alta Via 1. Se sorprenderá de cómo después de una semana es difícil recordar los detalles de cada día. Escribir en tu diario es una excelente manera de registrar tu aventura.
Un diario de senderismo es un gran regalo para los excursionistas, incluido usted mismo.
Llevar un diario de caminatas no solo le permite revivir los recuerdos de caminatas anteriores, sino que también lo ayuda a planificar las futuras y se sorprenderá de todas las excelentes ideas que obtenga mientras camina una vez que comience a rastrearlas.
