Suunto Spartan Sport Wrist HR

Suunto Spartan Sport Wrist HR

El especialista finlandés en relojes deportivos Suunto presentó su miembro más reciente de la colección Spartan a principios de este año : el Spartan Sport Wrist HR con un monitor óptico de frecuencia cardíaca integrado . Esto significa que la correa pectoral anterior en los relojes multifunción ya no es necesaria y la frecuencia cardíaca se puede medir cómodamente con la muñeca . Junto con Suunto y los Socialpals de Munich, buscábamos un probador que pudiera poner a prueba el nuevo reloj multifunción. Aquí viene el informe de prueba de Jaqueline, quien dirige su propio blog junto con otros dos especialistas en montaña y está persiguiendo su propio proyecto cumbre.

 
Suunto Spartan Sport Wrist HR
  • El compañero diario para entrenar y competir en más de 80 deportes como natación (sumergible hasta 100m), ciclismo, running, actividades multisport y triatlón, Perfecto para fitness gracias a su diseño plano, Imprescindible la actualización regular del software para grantizar un correcto funcionamiento del producto
  • Gráfico en tiempo real de la frecuencia cardiaca y calorías quemadas, Número de pasos y calorías (en los últimos 7 días), Ubicación y navegación con itinerario sobre puntos de referencia y creación de la ruta en tiempo real, Registro de activdad 24h
  • Ubicación rápida GPS/GLONASS, altímetro GPS, Bluetooth (a partir de 4.0), Brújula, Sistema de coordenadas, Pantalla táctil con 3 botones, Ritmo de marcha preciso gracias a Fused Speed
  • Altimetro: Ascenso/descenso total : en ejercicio. Velocidad vertical: en ejercicio
  • Resolución: 1 m. Intervalo: -500 - 9999 m

Spartan Sport Wrist HR: reloj multifuncional para atletas al aire libre con un monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca

El moderno Spartan Sport Wrist HR con su diseño simple es muy cómodo de llevar a pesar de su tamaño. Por un lado, el bajo peso de solo 74 gy, por otro lado, la pulsera de silicona contribuyen a ello. Después de un breve ajuste de
la hora actual y una instrucción de inicio rápido, el reloj multifunción está listo para su uso. La navegación clara por el menú y los símbolos comprensibles facilitan enormemente el inicio rápido. El reloj al aire libre está equipado con un total de 80 programas deportivos, incluidos mis favoritos, como los ‘programas de aventura’, recorrido de esquí, montañismo y escalada. Además, por supuesto, también puede encontrar deportes cotidianos como correr, andar en bicicleta y nadar en el menú.

La pantalla:

Nos gusta especialmente la pantalla a color de alta resolución , que es fácil de leer incluso con luz brillante. La pantalla táctil suele funcionar bien. Solo a veces la velocidad de reacción resulta ser un poco lenta. Casi todas las funciones se pueden activar mediante los botones de acción, lo que también permite un buen manejo con guantes, por ejemplo, en un recorrido de montañismo o en una vía ferrata, en (casi) toda su extensión. Sin embargo, resulta un pequeño inconveniente que el tiempo solo se puede llamar a través de la pantalla táctil o que la función de pausa siempre debe seleccionarse primero cuando se utilizan los botones de control dispuestos en el lateral. El bloqueo de pantalla resulta ser una función útilque se puede llevar a cabo con solo presionar un botón para evitar el funcionamiento involuntario o la terminación de las funciones.

Duración de la batería:

Según el fabricante, la duración de la batería es de aproximadamente 12 horas con la mejor precisión de GPS , que normalmente es suficiente para un recorrido por la montaña. Sin embargo, para recorridos más largos, tiene la opción de reducir la frecuencia de la señal GPS y, por lo tanto, ahorrar energía de la batería. Este truco práctico extiende el tiempo de ejecución hasta 16 horas. Durante nuestro recorrido de prueba en el Zugspitze por el Höllental , el reloj deportivo mostró casi un 20% de carga de batería después de un uso intensivo de alrededor de 6,5 a 7 horas . Configuramos la señal GPS a la mejor calidad de recepción y dejamos que la medición de la frecuencia cardíaca se ejecute en modo 24/7. Al mismo tiempo seguían corriendoFunción de navegación y grabación de pistas (breadcrumbs) con. También hubo una conexión permanente al teléfono inteligente a través de Bluetooth. Sin embargo, en recorridos de montaña más largos, es aconsejable limitar significativamente la gama de funciones para poder utilizar el reloj multifunción durante el mayor tiempo posible. Sin embargo, siempre es positivo que pueda influir en el tiempo de ejecución del reloj de forma muy individual configurando la frecuencia de muestreo .

Recepción GPS:

GPS y la medición de la frecuencia cardíaca a través de la muñeca también funcionaron de manera consistente y confiable durante nuestro recorrido de prueba. Es muy agradable que la correa pectoral ya no sea absolutamente necesaria para medir la FC durante la actividad deportiva. Sin embargo, para obtener un resultado exacto de la frecuencia cardíaca, debe asegurarse de llevar el reloj lo más cerca posible de la muñeca . Si las instrucciones no se siguen como se indica en las instrucciones de funcionamiento, puede haber fluctuaciones considerables en los resultados de la medición. De lo contrario, la señal de GPS se apagó durante nuestro recorrido por la montaña.solo se perdió brevemente en la vía ferrata, mientras que sorprendentemente estuvo presente constantemente en el Höllentalklamm. La altura mostrada también pareció plausible durante todo el recorrido y la especificación de altura final en la cima del Zugspitze se midió al metro más cercano . Sin embargo, un altímetro barométrico sería más adecuado para excursiones por la montaña, ya que también se puede utilizar para leer los cambios meteorológicos.

El análisis de datos:

los resultados del entrenamiento se pueden evaluar en pequeña medida en el reloj deportivo. Un análisis más extenso solo está disponible con la aplicación Movescount de Suunto . Puede usar esto para seleccionar sus propios deportes de antemano y realizar ajustes especiales para la actividad respectiva. A cada deporte se le puede asignar una pantalla separada y se pueden controlar la función de parada automática y la calidad de la recepción GPS. Los ajustes generales como las zonas de peso, edad y frecuencia cardíaca también se pueden configurar a través de la aplicación. La aplicación Movescount en sí es muy atractivadiseñado y, por lo tanto, también da placer a los atletas que no quieren lidiar tanto con el análisis de datos. Una característica especial es la creación de un pequeño videoclip para revisar la distancia recorrida con información de altitud y hora y teniendo en cuenta las horas del día y de la noche. El recorrido por la montaña completado anteriormente se visualiza en tres dimensiones en el clip de aproximadamente 60 segundos de duración y se puede compartir con amigos directamente a través de WhatsApp o Facebook si es necesario . Una característica realmente genial para presentar el recorrido a otros entusiastas del deporte.

Acoplamiento con el teléfono inteligente:

Estoy muy entusiasmado con la útil función de acoplar el Suunto Spartan Sport Wrist HR al teléfono inteligente a través de Bluetooth y así poder leer los mensajes y llamadas entrantes de WhatsApp en cualquier momento en mi muñeca. Las funciones adicionales como PTE y EPOC muestran que el reloj deportivo también se utiliza preferentemente en el sector profesional . La intensidad del entrenamiento se puede leer a partir del valor de PTE en una escala de 1 a 5. Mientras que el valor de EPOC proporciona información importante sobre la cantidad de oxígeno que se debe consumir después del entrenamiento. Sobre la base de estos dos valores, se puede hacer una declaración sobre el tiempo de recuperación necesario y un objetivo de entrenamiento se puede controlar con mayor precisión.. En la parte inferior del menú, el reloj muestra el tiempo de regeneración requerido para esto en horas, lo que en mi opinión parece demasiado largo. Después de nuestro recorrido de prueba en el Zugspitze, me recomendaron unas 120 horas de tiempo de regeneración . Normalmente, reanudaría mi entrenamiento convencional después de 1-2 días sin ninguna actividad importante.

Nuestra conclusión: ventajas y desventajas

El Suunto Spartan Sport Wrist HR es un reloj multifunción fiable y fácil de usar para los aficionados al aire libre que cubre un número extraordinario de actividades al aire libre con funciones especialmente adaptadas. Un altímetro barométrico solo sería útil para los requisitos específicos de los deportes de montaña , para poder analizar el clima utilizando la presión del aire. Además, al importar rutas previamente rastreadas, sería deseable un mapa con curvas de nivel para facilitar la orientación en el terreno.

+ pantalla de alta resolución y claramente visible
+ también se puede operar con guantes
+ amplia gama de funciones
+ medición de frecuencia cardíaca en la muñeca
+ excelente conectividad con la señal GPS
+ análisis de datos a través de una aplicación práctica
+ mensajes push desde el teléfono móvil a través del monitor

– sin líneas de contorno en mapas fuera de línea
– sin altímetro barométrico
– a veces una reacción de pantalla táctil un poco lenta

Los detalles:
Características especiales: iluminación, resistente al agua (hasta 100 m), incluida la cadencia y la medición de FC integrada
Funciones de medición : distancia, velocidad, frecuencia cardíaca, consumo de calorías, contador de vueltas, cronómetro, tiempo, brazadas de natación, contador de pasos, cadencia, altímetro (-500 a 9999m)
Otras funciones: notificación de llamadas o mensajes entrantes (iOS / Android), fecha, brújula, despertador, navegación, control de cámara (iOS / Android)
Material: cristal mineral, carcasa fabricada de acero inoxidable y plástico, brazalete de silicona 

Pantalla: 320 × 300, pantalla LED a color, pantalla táctil capacitiva
Compatibilidad: Android, iOS
Interfaces:Tiempo de
funcionamiento Bluetooth Smart, GLONASS, GPS y USB : Batería de iones de litio con hasta 12 horas (con GPS) y hasta 10 días (en modo de espera «Tiempo»)
Dimensiones (AnxLxP): 50 x 50 x 16,8 mm
Peso: 74 kg

Suunto Spartan Sport Wrist HR
  • El compañero diario para entrenar y competir en más de 80 deportes como natación (sumergible hasta 100m), ciclismo, running, actividades multisport y triatlón, Perfecto para fitness gracias a su diseño plano, Imprescindible la actualización regular del software para grantizar un correcto funcionamiento del producto
  • Gráfico en tiempo real de la frecuencia cardiaca y calorías quemadas, Número de pasos y calorías (en los últimos 7 días), Ubicación y navegación con itinerario sobre puntos de referencia y creación de la ruta en tiempo real, Registro de activdad 24h
  • Ubicación rápida GPS/GLONASS, altímetro GPS, Bluetooth (a partir de 4.0), Brújula, Sistema de coordenadas, Pantalla táctil con 3 botones, Ritmo de marcha preciso gracias a Fused Speed
  • Altimetro: Ascenso/descenso total : en ejercicio. Velocidad vertical: en ejercicio
  • Resolución: 1 m. Intervalo: -500 - 9999 m

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