RevisiĆ³n prĆ”ctica
El Bare Access Arc 4 es un corredor minimalista con 0 mm de drop del talĆ³n a la punta. Con 5,8 onzas (164 gramos), es uno de los zapatos mĆ”s ligeros de esta revisiĆ³n. EstĆ” disponible en gris oscuro, gris claro, rojo, negro y verde, y tiene reflejos reflectantes. Con una suela de goma Vibram, incluso puedes llevar este zapato a correr y sentirte cĆ³modo con tu pie.
ComparaciĆ³n de rendimiento
Es una zapatilla para correr minimalista cĆ³moda y de gran apariencia. Completo con detalles reflectantes, este zapato te ayuda a mantenerte visible durante una carrera temprano en la maƱana o al atardecer.
CrƩdito: Audrey Hammond
Levantamiento de pesas
Esta zapatilla para correr no fue diseƱada pensando en el levantamiento de pesas. Sin embargo, al no tener caĆda del talĆ³n a la punta, puedes usarlos para levantamientos ligeros. La principal limitaciĆ³n para levantarlos es la suela blanda. En pesos mĆ”s pesados āāquerĆamos una suela mĆ”s firme como la de nuestro ganador de Editors’ Choice, el Nike Metcon 3.
Lisa Ray prueba este zapato con algunos enviĆ³n. Funcionaron bien en levantamientos mĆ”s ligeros, pero no nos sentĆamos cĆ³modos levantando objetos pesados āācon estos zapatos debido a las suelas blandas.
CrƩdito: Audrey Hammond
Correr
El Merrell Bare Access Arc 4 obtuvo una de las puntuaciones mĆ”s altas de funcionamiento en esta revisiĆ³n. Son ligeros para tus pies y cuentan con una cĆ³moda cantidad de cojĆn. Como zapatillas para correr minimalistas, tambiĆ©n funcionan bien en carreras de senderos con la protecciĆ³n suficiente contra rocas afiladas.
Sensibilidad
Con la suela blanda es difĆcil saber dĆ³nde estĆ” el peso del cuerpo en los pies. Echa un vistazo a nuestra mejor elecciĆ³n para ejecutar WOD, el Reebok Sprint 2.0 – Mujerpara un zapato que es igual de bueno para correr pero que tiene el beneficio adicional de una mayor sensibilidad para levantar pesas.
Apoyo
Los beneficios de tener una suela acolchada para correr crean algunos inconvenientes al intentar levantar peso con este zapato. Al intentar levantarnos de una sentadilla frontal profunda, descubrimos que nuestro peso se desplazaba demasiado hacia la parte delantera de nuestros pies cuando necesitĆ”bamos poder permanecer sobre los talones. Comparativamente, el Inov-8 F-Lite 195 – Women’s obtuvo una puntuaciĆ³n igual de alta para correr, pero tiene una suela con mayor apoyo para levantar objetos.
La suela para correr mĆ”s suave de este zapato hacĆa que fuera difĆcil mantenernos sobre los talones al levantarnos de una sentadilla.
CrƩdito: Audrey Hammond
ProtecciĆ³n / Durabilidad
Las escaladas con cuerdas son notoriamente brutales con zapatos que no fueron diseƱados para soportar ese tipo de desgaste. Nos entristeciĆ³ ver daƱos en estos zapatos despuĆ©s de solo 15 ascensos por cuerda. La suela Vibram comenzĆ³ a separarse de la entresuela de espuma mĆ”s blanda al no haber goma protectora en esa zona. Un zapato que definitivamente no se desmoronarĆ” asĆ es el Nike Metcon 3. Tiene una suela de goma con agarre indestructible que envuelve el empeine del zapato.
Estos zapatos no estĆ”n diseƱados para escalar con cuerdas. DespuĆ©s de sĆ³lo 15 subidas por cuerda, la suela empezĆ³ a separarse del zapato.
CrƩdito: Audrey Hammond
Transpirabilidad
Las Merrell Bare Access Are 4 obtuvieron una puntuaciĆ³n en el medio del paquete para brindar transpirabilidad durante nuestras pruebas. Aunque no es tan transpirable como el Inov-8 F-Lite 195, este zapato todavĆa era lo suficientemente aireado como para mantenernos cĆ³modos durante los entrenamientos calurosos.
Comodidad
Aunque no son buenos para levantar objetos, a nuestros evaluadores de calzado les encantaron estos zapatos porque son muy cĆ³modos. Tienen un gran soporte para el arco y puedes pasar todo el dĆa caminando con ellos sin ningĆŗn problema.
Mejores aplicaciones
Estos zapatos fueron diseƱados para correr y eso es lo que mejor hacen. Los entrenamientos que combinan movimientos gimnƔsticos, saltos y carreras son perfectos para este modelo.
Estos zapatos son cĆ³modos y excelentes para correr, pero las suelas son demasiado blandas y no son una buena opciĆ³n para levantar objetos.
CrƩdito: Audrey Hammond
Valor
Con un valor minorista de 95 dĆ³lares, es bueno gastar menos de cien dĆ³lares en zapatos. Si estĆ” buscando un zapato principalmente para correr WOD, este modelo es excelente por su precio. Sin embargo, si desea zapatos que tambiĆ©n sirvan para el levantamiento de pesas, es posible que deba comprar un par de zapatos adicionales. Por sĆ³lo unos pocos dĆ³lares mĆ”s puede obtener nuestro ganador de Best Buy, el Reebok Nano 2.0 – Mujer. El Nano 2.0 es una opciĆ³n mĆ”s versĆ”til que este zapato.
ConclusiĆ³n
Estas zapatillas para correr minimalistas son cĆ³modas y excelentes en la carretera. TambiĆ©n funcionan bien para movimientos gimnĆ”sticos y entrenamientos pliomĆ©tricos. Sin embargo, no son una buena opciĆ³n para entrenamientos de levantamiento y no cumplen con los requisitos para un zapato CrossFit versĆ”til.
